Муж и жена разругались и живут отдельно возможно примерение

14 советов психолога, как помириться с мужем после ссоры

Муж и жена разругались и живут отдельно возможно примерение

Практически невозможно встретить семейную пару, которая избежала бы скандалов, битья посуды и хлопанья дверью. Означает ли это, что супружеские ссоры следует пускать на самотёк? Конечно, нет, ведь поругаться очень легко, а вот помириться с мужем порой затруднительно. Разозлившись, мы наговариваем множество обидных и нелицеприятных слов.

Однако, даже осознав свою вину, идти на примирение всё равно не спешим – потому что мешает гордость. Стоит ли ждать первых шагов от мужчины или самой произнести заветную фразу «я была не права»? Как быстро помириться с мужем после ссоры?

Как можно помириться с мужем после сильной ссоры?

Первый шаг на пути к примирению – нужно позабыть о ссоре, перестав обвинять мужа в чём-то, припоминать те «плохие» слова, которые он сказал. Если же вы начинаете себя оправдывать, а на него «вешать всех собак», значит, пока вы не готовы к мировой.

Чтобы прийти к согласию, обеим сторонам стоит признать свои ошибки. Но именно женщине (если она выступает инициатором примирения), нужно забыть на время о гордости и понять ценность отношений.

Признав ошибочность прежнего поведения, можно усаживаться за «стол переговоров».

Подготавливаясь к серьёзной беседе с мужем, необходимо помнить об особенностях мужской психологии. Вполне вероятно, что его не одолевают столь бурные эмоции, как вас.

Кроме того, он ждёт прямой разговор, а не сбивчивые слова, которые не несут для него никакой смысловой нагрузки.

Если повод для ссоры действительно был крайне серьёзным (например, измена с вашей стороны), возможно, он и не захочет мириться, поскольку решил порвать с вами окончательно.

Удалось помириться с мужем? Не следует почивать на лаврах. Отношения после крупной ссоры редко становятся прежними, поскольку мысленно и мужчина, и женщина постоянно возвращаются к сказанным словам, поступкам и действиям. Теперь необходимо ещё более ответственно подходить к отношениям, так как постоянные скандалы способны стать причиной окончательного разрыва.

Что советуют психологи?

Каждый брак и отношения мужчины с женщиной – неповторимы. Методов извинения, работающие в одной ячейке общества, могут не сработать в вашей ситуации. Что же делать? Прочитайте рекомендации психологов ниже, примерьте их на себя и самые результативные и эффективные возьмите на вооружение.

  • Итак, как же помириться с мужем после ссоры?
  • Чётко определите причину скандала. Вполне вероятно, что многочисленные провоцирующие факторы просто наслоились друг на друга, а истинная причина находится глубоко внутри. Старайтесь не распыляться, а определить именно тот камень преткновения, который и привёл к размолвке, и полностью сосредоточьтесь на нём.
  • Никогда не угрожайте разводом. Если вы привыкли к подобному способу привлечь внимание, припугнуть, то будьте готовы к тому, что на такой ультиматум муж ответит согласием. Если вас не устраивает поведение супруга, скажите ему об этом: «Мне без тебя плохо. Я боюсь, что перестала тебя волновать».
  • Контролируйте собственные эмоции. Желание высказаться, бросить в лицо мужу всё, что у вас накипело, вполне естественно. Однако нужно сдерживаться, ведь когда-то вы придёте к общему знаменателю, а обидные упрёки и злые слова навсегда останутся в памяти. Лучше не доводить конфликты до точки кипения, а если не получается усмирить свой нрав, проще на время вообще отложить разговор.
  • Дайте своему мужчине остыть. Супруг не сразу может успокоиться и пойти на примирение. Это женщина способна через четверть часа извиниться и посчитать, что конфликт исчерпан. Сильный пол воспринимает всё намного глубже, поэтому просто убедитесь, что муж вас услышал, и оставьте его ненадолго в покое.
  • Не жалуйтесь родственникам, если поругались когда-то с мужем. Вы обязательно простите супруга, какова бы не была злость и обида, а ваши друзья и родители запомнят этот конфликт. Если вы не хотите вызвать у родственников ненависть к вашему мужу, старайтесь решать проблемы вдвоём.
  • Учитесь забывать обиду. Конечно, вам нужно рассказать мужу, какие эмоции вызвал у вас его поступок. Можно даже чуть-чуть «надуть губки», пусть вы уже его простили. Однако накапливать обиды для предъявления в «один прекрасный момент» нельзя. Более конструктивно – запоминать приятные мгновения, чтобы в пылу ссоры вспоминать о них.

Как помириться, если виноват муж?

Если вы уже устали от затянувшегося молчания, можно сделать первый шаг к примирению, пусть даже в этом скандале виноват мужчина.

Некоторые женщины думают, что помириться с мужем в этом случае – показать себя с невыгодной стороны, мол, теперь он вообще перестанет извиняться. Конечно, каждый случай индивидуален, и только вам решать, как помириться с виноватым мужем.

Попробуйте подождать. Если виноватый супруг всегда приходит к вам за прощением, есть смысл немного подождать и дать ему немного времени собраться с мыслями. Возможно, именно мужчина заведёт ту самую покаянную беседу, вам останется лишь тщательно подготовиться к ответственному разговору.

Сделайте первый шаг. Мужчины – существа гордые и упрямые, им крайне сложно признать собственную неправоту и принести извинения. «Виновник» ссоры молчит? Поверьте, это не потому, что он перестал вас любить. Скорее всего, он просто боится показаться податливым. Придётся вам стиснуть зубы и предложить сесть за стол переговоров.

Не превращайте разговор в очередной скандал. Не нужно опять ссориться и скандалить, пусть даже муж выводит вас из себя своей чёрствостью, упёртостью и нежеланием прислушиваться к разумным доводам. Примерные слова могут быть такими: «Мне очень больно, однако я дорожу нашими отношениями. Давай обсудим возникшую проблему без ора и битья тарелок».

Что делать, если виноваты вы?

Как помириться с мужем, если именно вы не правы в сложившейся ситуации? Да-да, милые дамы, порой и мы бываем виноваты в ссоре и скандалах, а мужчины оказываются в роли потерпевших. И не следует рассчитывать, что ваш мужчина руководствуется девизом французского писателя де Круассе: «Когда женщина не права, попросите у неё прощения». Берите инициативу в собственные руки!

Не нужно сразу бросаться на мужчину с извинениями. Сейчас он возмущён, разгневан и вообще похож на разъярённого киношного Росомаху. Дайте ему время успокоиться, остыть и немного подумать, иначе он попросту не услышит ваших искренних извинений. После того, как муж придёт в нормальное расположение духа, приступайте к активным действиям.

Просите прощения достойно. Сразу все проблемы решить невозможно, а вот продемонстрировать мужчине своё покаяние необходимо. Конечно, нет нужды ходить за супругом по пятам и вымаливать «искупление», ведь от количества сказанных «извини» не зависит то, как быстро он вас простит. Просто предложите поговорить, запустив тем самым механизм примирения.

Напишите смс. Некоторые считают подобным способ извинения детским, однако именно он способен стать началом серьёзного разговора. Отправьте возлюбленному смс со стихами, картинками, намёком на приятный вечер. Вероятно, это поможет загладить вину при лёгкой ссоре. В случае тяжёлого конфликта смс поможет договориться о встрече.

Устройте романтический вечер. Думаете, как помириться с мужем? Действенный метод принести извинения – романтический вечер. Подробно описывать его не имеет смысла. Вам понадобится вино, свечи, лепестки роз (если это уместно) и, конечно, эротичное бельё. Способ мириться в постели больше подходит для молодых супругов, однако и паре со стажем тоже можно его попробовать.

Пригласите компанию. Ещё одна хитрость – пригласить в гости приятелей или свекровь. В такой хорошей компании мужчина сможет расслабиться и незаметно для самого себя начнёт с вами общаться. Честно ли это? Безусловно, правильнее и порядочнее просто поговорить с супругом, но если он отказывается идти на контакт, подойдёт и такой вот обходной манёвр.

Способов извинения и примирения множество, но лишь вы знаете своего избранника лучше всех на свете, значит, именно вам выбирать, как быстро помириться с мужем после ссоры.

Мы же советуем не затягивать с душевным разговором и нежными поцелуями, ведь существует высокий риск обнять уже не любимого, а совершенно чужого человека. Совершенно ошибочно полагать, что у слова «извини» нет срока годности.

Есть! Приносите извинения и миритесь с мужем вовремя.

Источник: http://depils.com/14-sovetov-psihologa-kak-pomiritsya-s-muzhem-posle-ssory/

Как помириться после ссоры

Муж и жена разругались и живут отдельно возможно примерение

Даже при самых наилучших отношениях между людьми периодически вспыхивают ссоры и возникают конфликты, которых, как таковых, сложно избежать, если не знать и не придерживаться определенных правил. А главное, надо научиться умело выходить из психологического состояния, которое ведет к конфликту.

Став взрослыми и самостоятельными часто люди теряют способность забывать ссоры и обиды, которые в детстве чаще всего уходили из памяти очень быстро. Но это было так давно, а во взрослой жизни состояние раздражения, злости, всплесков эмоций надолго поселяются в душе, отравляя жизнь, повышая давление, провоцируя возникновение на их фоне болезней и вызывая состояние депрессии.

Но, что же делать, как помириться после ссоры? Следует вспомнить все, о чем шла беседа, проанализировать свое душевное состояние и объективно оценить доводы каждой из сторон в процессе спора.

И если ссора уже произошла, то тут, главное, не торопиться делать какие либо шаги.

Ведь для примирения, восстановления взаимных симпатий и доверия, чувства радости, а не разочарования, требуется время, а настоящее искусство примирения требует серьезной работы над собой и своим характером.

Надо также не забывать, что даже если одна сторона хочет примирения, то не обязательно этого хочет и готова к этому другая.

Прежде всего, не следует при этом продолжать молчаливое упрямство, демонстрирующее обиду. Необходимо найти в себе смелость извиниться, даже если были, может быть, сто раз правы, выразить сожаление о случившемся. Это «растопит лед» — сердце очень обиженного человека и подарит ему чувство радости, восторга и умиротворения.

Многие мужчины интуитивно понимают как помириться после ссоры – это раскаянье, просьба о прощении, секс . Если очень провинились то необходим подарок любимой. После такого почти все обиды прощаются. Но некоторые не идут на этот шаг из-за упрямства или же боязни прогнуться перед женщиной. В этом то их ошибка.

Искренность чувств и доверие будут восстановлены, если люди найдут в себе силы при удобных для этого обстоятельствах, спокойно, без эмоций и без взаимных претензий обсудить случившееся.

Но такой способ не всегда приемлем, так как часто это может привести к затяжной ссоре, а вот при деловых разногласиях для предупреждения подобной ситуации в будущем, он будет как нельзя кстати.

Главное в отношениях между людьми не допускать негативных всплесков эмоций, необдуманных высказываний или претензий, вымещения своего плохого настроения на собеседнике.

Если настроение плохое, то лучше побыть одному в состоянии покоя, послушать любимую музыку или посмотреть хороший фильм.

А если душевный всплеск негатива возник спонтанно, то следует закрыть глаза, посчитать в уме до десяти, представить себя счастливым и благополучным, радующимся жизни человеком и это сразу же пресечет любые негативные проявления: выяснение отношений, сарказм или язвительность, желание задеть самолюбие собеседника.

Следует научиться уступать разумно, без боязни казаться в глазах собеседника трусливым или беспринципным, это ставит в выигрышную позицию человека умного и рассудительного, способного понимать, принимать и признавать свою неправоту и мнение собеседника.

Как помириться после ссоры: совет психолога

Во-первых, мужчины и женщины мирятся немного по-разному.

Первое, если вы хотите помириться с мужем, то нужно учитывать разницу в психологии мужчин и психологии женщин.

После ссоры мужчину лучше оставить одного, дать ему помолчать, а еще лучше отправить на небольшую прогулку. Если возможно, то перед прогулкой попросить прощения.

Прогулявшись пару часов мужчина, особенно если женщина попросила прощения, может вернуться таким, как будто ссоры и не было.

Даже если мужчина никуда не «отправился» гулять и молчит, то не воспринимайте это как продолжение ссоры. Как правило – это совершенно не так. В одиночестве мужчина обычно приходит в себя и в своём уме постепенно мирится с вами. Это, конечно, дело не пяти минут, но процесс идет.

Особенность женской психики в том, что она воспринимает молчащего мужчину после ссоры как человека, который специально молчит, чтобы манипулировать женщиной, чтобы показать какой он и т.д. Но мужчины очень и очень редко так делают. Еще раз повторюсь, что молчание мужчины ничего не значит и не говорит о том, что он хочет на вас как-то нехорошо воздействовать.

Второе. Если женщина наговорила каких-то слов вроде «Давай разведемся» и т.д.

, то обязательно через какое-то время нужно сказать, что она сказала это не всерьез, а просто хотела «достучаться» до мужчины, чтобы он понял что-то, хоть как-то привлечь его внимание к себе и к проблеме.

Мужчины совершенно по-другому относятся к таким фразам как «Давай разведемся» и воспринимают их всерьез. И если им не объяснить, что вы имели ввиду, то не удивляйтесь, если через несколько дней разговор о разводе начнет уже сам мужчина.

Как помириться с женой — совет для мужчин

Если мужчина хочет помириться с женой, оставлять женщину после ссоры одну – это не очень хорошая идея.

Если вы пару часов помолчите или погуляете где-то, подумав как обычный мужчина, что «пускай женщина успокоится немного», то через эти два часа вы можете увидеть свою любимую в таком состоянии, что и вас и её нужно будет успокаивать еще пару недель.

Поэтому совет для мужчин: «Если вы поссорились, то не оставляйте свою любимую одну, чтобы она вам ни говорила» (в смысле «отойди от меня», «пошел подальше» и т.д.). Есть, конечно, исключения, когда женщина на самом деле, оставаясь одна после ссоры, успокаивается, но это скорее исключение.

Соответственно, кто в момент ссоры более вменяем, тот и должен брать на себя ответственность по «тушению пожара». Иногда пусть мужчина погуляет и побудет один, а женщина сама успокоится. А иногда и мужчине нужно вначале успокоить любимую, а уже потом отправляться успокаиваться самому.

Во-вторых, совет как мужчине, так и женщине. Как только ссора немного утихнет, обнимите друг друга.

Наше тело и наше настроение очень сильно взаимосвязаны. Невозможно долго обниматься и ссориться. Конечно, в первую минуту-две будет казаться, что обнимание искусственно и даже неприятно, но буквально через пару минут обиды и ссоры начнут уходить из вас и вы почувствуете, как же глупо было ссориться и делать друг другу больно.

Повторяю, что обниматься можно только если ссора уже перешла свой пик. Если еще женщина и мужчина кидаются тарелками, то обниматься еще явно рановато. И конечно, не обязательно только обниматься. Любое совместное действие, несовместимое с ссорой, может привести к её окончанию. Для кого-то это может быть совместный ужин, для кого-то прогулка, для кого-то еще что-то.

В-третьих, научитесь себя контролировать хотя бы немного во время ссоры.

Этот совет больше не о том, как мириться, а о том, как правильно ссориться. Контролируйте себя во время ссоры хотя бы немного. В семейной жизни ссоры будут периодически возникать, чтобы вы ни говорили друг другу после них (никогда, последний раз и т.д.). Соответственно, нужно научиться хотя бы немного контролировать своё поведение во время ссоры.

Некоторые говорят мне, что не могут этого делать, что во время ссоры совершенно себя не контролируют. Мне даже кажется, что они произносят это с гордостью. В своё время я с гордостью говорил, что не знаю, как обращаться с компьютером, но сейчас не понимаю, чем я особенно гордился.

Поэтому если не умеете себя контролировать во время ссоры, то это нормально для начала семейной жизни, но в тоже время особенно гордиться здесь нечем. Визуализируйте ссору, где вы ведете себя совершенно по-другому, намного спокойнее. Старайтесь во время конфликта все таки не говорить того, о чем в дальнейшем сильно пожалеете. У вас обязательно рано или поздно будет понемногу получаться.

Почему это так важно? Одно-два лишних слова во время ссоры могут стоить вам нескольких дней, недель или даже месяцев испорченных отношений (я уже не говорю о разрыве отношений). Соответственно, это одно-два лишних слова во время ссоры нужно научиться не говорить.

Тогда помириться с мужем (женой) будет намного проще. Написал, что помириться будет намного проще, но как это мало отражает истины. Н А М Н О Г О проще, так может быть будет понятней.

В-четвертых, никому не рассказывайте о том, что поссорились.

Достаточно важный совет для семейных пар, который я сам прожил на своём опыте несколько раз, и вам мой опыт в этой сфере повторять не советую.

Допустим, вы поссорились, а потом помирились. Всё достаточно просто. Ни с кем не нужно ничего согласовывать, не нужно задумываться о чьём-то мнении о вас, не нужно думать о каких-то последствиях. Ну поссорились, потом помирились, обычное дело в семье. (Ну может и не сильно обычное, но бывает).

Теперь допустим, что о вашей ссоре знает несколько подруг женщины, несколько друзей мужчины, родственники женщины, родственники мужчины, соседи, коллеги по работе у мужа и жены, собаки, кошки и другие домашние животные. Как теперь мириться?

Только кажется, что ничего не поменялось. На самом деле всё изменилось и очень сильно. Больше или меньше, но окружающие теперь воздействуют на ваше поведение. Допустим, друзья и родственники узнали, что женщина (или мужчина, не важно) в порыве ссоры сказал(а) своей половине, что уходит, разводится и т.д. Теперь-то и помириться не так просто.

Если мужчина сказал такое, а потом передумал, то что о нём могут подумать друзья? Что он «трепло», разбрасывается словами направо и налево и т.д. (им, скорее всего все равно, но подобные мысли будут давить на мужчину и женщину). Я не говорю, что супруги не помирятся, но это будет несколько сложнее.

А иногда судьбу отношений решает это очень маленькое «несколько сложнее».

И еще маленький момент. Если о вашей ссоре знают родители, то они заведомо будут после неё относиться к вашей половине уже немного хуже, чем раньше. Возможно, что они уже будут думать, что это уже и не совсем ваша половина, а один из возможных мужей (жен).

Возможно, что они уже будут не очень приветливы к вашей половине, возможно, что уже будут замечать больше недостатков, чем достоинств, возможно сами будут говорить о необходимости разойтись, даже когда вы уже на сто раз помирились и т.д.

Это также довольно сильно сказывается на отношениях в семье не самым лучшим образом, поверьте мне.

Поэтому, если вы хотите быстрее помириться с мужем (женой), то не рассказывайте о своих ссорах окружающим.

В-пятых, в примирении может проявлять инициативу как женщина, так и мужчина.

Я всё время говорю о том, что женщина не должна проявлять инициативу в отношениях с мужчинами, но в примирении это правило действует не до конца. Ссора для молодого (не имеющего опыта семейной жизни) мужчины — это и не совсем выяснение отношений как для женщины, а практически «война». Он может и не пойти на примирение сам, если не понимает, что для женщин ссора – это обычное дело.

Тогда очень хорошим действием будет со стороны женщины попросить прощение, даже если она права. Но это, конечно, не значит, что нужно бегать за мужчиной и вымаливать прощение.

Я имел ввиду «прости, я была не права» словами, СМС-кой и т.д., чем быстрее, тем лучше. А потом, когда мужчина начинает гундеть о своей правоте, то согласитесь с ним еще несколько раз и на этом ссора закончена.

Не нужно теперь извиняться две недели подряд.

Ну а по мере развития отношений, нужно понемногу эту «приятную» обязанность просить прощение перелагать на мужчину. Это не так уж сложно, как кажется. По крайней мере, у моей жены это легко получилось.

В-шестых, не спорьте с мужчиной.

Споры – это стратегия мужчин в отношениях с мужчинами. Если женщина начинает спорить, то это в меру женственно, редко эффективно и даже если даёт какой-то эффект, то кратковременный.

Но счастливая семейная жизнь невозможна при постоянных спорах. Кроме того, сами споры часто являются причиной ссор и усиливают их, если они возникли по другим причинам.

Умению меньше спорить вполне можно научиться. Женщинам этот навык обычно даётся намного проще, чем мужчинам. Это очень полезный навык не только в семье, но и в жизни. Поэтому научитесь не спорить без необходимости, и ваши отношения в семье и с окружающими (клиентами, родственниками и т.д.) значительно улучшатся.

Научитесь не спорить с мужчиной, и вы станете более женственной, проще будет помириться с мужем и, возможно, улучшатся ваши отношения и с другими людьми.

В-седьмых, поработайте над своей обидчивостью.

В некоторых семьях вроде и не так уж часто ссорятся. Но если поссорятся, то мусолят эти обиды по много лет. (Или один из супругов).

Парадокс, но мусолить обиды, которые вам нанесли – это доставляет какое-то удовлетворение. Однако для счастливой семейной жизни, просто счастья, здоровья и т.д. эта привычка действует совершенно разрушающе.

Ведь очень сложно вашей половине жить с вами счастливо, если вы постоянно вспоминаете обиды, нанесенные вам много недель, месяцев или даже лет назад. При этом совершенно неважно, были ли эти обиды в действительности, справедливо ли вы обижаетесь и т.д.

Я не говорю, что нельзя немного пообижаться. Но много лет? Не надо.

Итого, ссоры – это то, что приводит к разрушению отношений. Ссоры, их частота и сила – это очень хороший индикатор семейной жизни. Если ссор много и они сильные, то отношения в семье плохие. Знание того, как помириться с мужем (женой) после ссор очень важно для семейной жизни, но всё-таки они вторичны.

Ведь миримся мы уже после ссоры. Но не разумнее ли сделать так, чтобы ссоры были реже и меньше по интенсивности? Ведь чаще всего ссоры – это всего лишь симптом того, что в семье что-то не так.

Что есть какая-то причина конфликтов, не убрав которую они будут постоянно повторяться, усиливаться и разрушать отношения.

Эти причины обычно не всегда очевидны и не стоит их путать с поводами. Например, если причиной ссоры является сексуальная неудовлетворенность супругов, то поводом для конфликта может быть всё, что угодно. Это может быть неправильно поставленный ботинок, плохо завязанный мешок с мусором, то как кто-то из супругов ест, спит, двигается и т.д.

Если не убрать причину (в данном примере сексуальную неудовлетворенность), то ссоры будут повторяться и повторяться в разных вариантах. И работа над следствием, например, выработка привычки аккуратно завязывать мешок с мусором, ни к чему хорошему не приведет. Завтра будет другой повод, а послезавтра еще другой.

Значит приёмы примирения – это здорово, но нужно научиться устранять причины ссор. Как это сделать, я чуть позже напишу во второй части.

Источник: http://sashaimasha.com/596-kak-pomiritsya-posle.html

Ссоры в семье. Как наладить отношения между мужем и женой?

Муж и жена разругались и живут отдельно возможно примерение

В создании семьи априори участвуют два человека, которые отличаются характерами и вкусовыми предпочтениями, привычками и воспитанием.

Исключительные случаи идеальной совместимости партнеров возможны, но подобное явление по праву считается уникальным. В процессе совместного проживания у супругов возникают ссоры в семье.

Если своевременно не решать появившиеся проблемы, то неизменным итогом регулярных конфликтов становится развод.

Неизменным преимуществом затяжной ссоры становится продолжительность конфликта. В доме не бушуют страсти, а значит, супруги могут обдумать сказанные в порыве злости слова

Научившись конструктивно общаться и находить компромиссы в спорных ситуациях, партнеры исключают риск расставания из-за разногласий. Чтобы наладить отношения между мужем и женой, недостаточно просто желания быть вместе. Брак – это трудоемкий «процесс», своеобразная работа, требующая постоянного участия обоих супругов.

Причины возникновения ссор между супругами

Первоначально партнерам нужно выяснить причину конфликтов, нарушающих идиллию в доме. Предпосылки к возникновению ссор могут быть разными:

  • Эгоистичное желание изменить привычки и мировоззрение супруга – следствием становятся недовольство и раздраженность избранника.
  • Необоснованное убеждение, что один партнер привносит в союз больше, чем получает от другого.
  • Излишняя ревность, плавно перетекающая в паранойю.
  • Наличие у одного из избранников завышенной самооценки.
  • Рождение первенца в семье, изменяющее гамму чувств и эмоций обоих супругов.
  • Отсутствие желания у одного из партнеров заниматься воспитанием детей.                                                                              
  • Недостаток финансов для осуществления общих целей и задач.
  • Постоянное недовольство поведением избранника.
  • Сексуальная несопоставимость супругов (как физическая, так и психологическая).
  • Маниакальное желание контролировать действия партнера вне дома.
  • Наступление беременности, в период которой женщинам характерна капризность и излишняя придирчивость.
  • Конфликты с родственниками супруга, вмешивающимися в брачный союз.
  • Различие взглядов на ведение быта.
  • Отсутствие конструктивного диалога между мужем и женой в отношениях.
  • Трудности с работой одного из партнеров, чувствующего свою несостоятельность и зависимость от супруга, содержащего семью.
  • Нецелесообразное расставление приоритетов (обществу любимого человека предпочитают веселую компанию друзей).
  • Физическая измена, оказывающаяся эпилогом конфликтных ситуаций.

Пытаться изменить отношения, в которых один из партнеров поднимает руку на другого – бесполезно. Ситуация будет неизменно повторяться

Приведенные причины характерны мужчинам и женщинам – с течением времени в браке происходит разделение обязанностей по половому признаку. Если рационального распределения не случается, то возникновение ссор на «пустом месте» не избежать.

О чем следует молчать: запретные темы в конфликте

В ходе ссоры человек не контролирует слова, говорящиеся в порыве злости. Подобные фразы оставляют неизгладимый отпечаток на душе супруга. Чтобы не причинить боль своей второй «половинке», нужно забыть о следующих выражениях и манипуляциях:

  • Ультиматумами конфликтную ситуацию не решить, поэтому категоричные выражения рекомендуется оставить при себе.
  • Знаменитая женская манипуляция, осуществляемая посредством слез, помогает достичь исключительно временного эффекта – подобное поведение неизменно раздражает представителей сильного пола.
  • Цитирование фраз, особенно обидных для партнера, ранее доверившего вам сокровенную тайну.
  • Негативное сравнение супруга с его близкими родственниками – гарантия усугубления изначально безобидной ситуации.
  • Размытые формулировки претензий, проговариваемых партнеру в ходе конфликта.
  • Регулярные предложения расстаться или обещания уйти программируют избранника на возможность подобных действий. Осуществление таких манипуляций через определенный отрезок времени будет казаться реальным.
  • Не ущемляйте в ссорах интеллектуальные и анатомические особенности возлюбленного. Разбудив в избраннике детскую травму, о последствиях сказанного вы сможете только догадываться.
  • Не программируйте сознание на безусловную правоту в сложившейся ситуации – в конфликтах всегда виноваты оба участника.
  • Не проклинайте партнера в порыве злости – мыслям свойственно материализовываться.
  • Манипуляции партнера в конфликте на состояние здоровья – это запрещенный «прием», оставляющий осадок в душе второй «половинки».
  • Не доказывайте свою правоту с помощью угроз собственной жизни. Избранник, переживающий за состояние вашего здоровья, примет виноватый вид и извинится, но мнение при этом останется неизменным.
  • Сравнивать в ссоре любимого человека с бывшим избранником – весомый повод не только для обиды, но и для расставания.

Самое ценное в конфликтах между супругами – момент примирения, растягивающийся на всю ночь

Слово – это мощное оружие, в обращении с которым нужно быть предельно аккуратным. Причиной многих разводов, зарегистрированных на территории Российской Федерации, становится недопонимание между мужем и женой, излишняя грубость в выражениях и систематические оскорбления, задевающие одного из супругов за «живое».

Способы налаживания отношений в семье: варианты примирения

Находить компромисс и уметь извиняться – это целое искусство, которому некоторым людям приходится учиться длительное время. Чтобы насладиться примирением, «растаяв» в объятиях любимого человека, достаточно придерживаться незамысловатых правил:

  • Мужчинам рекомендуется периодически радовать избранницу букетом цветов, оказывая незначительный, но приятный знак внимания.
  • Научитесь благодарить друг друга за помощь и заботу.
  • Не выносите «ссор из избы», ведь зачастую «доброжелатели» советуют способы решения появившейся проблемы, только усугубляющие конфликт.
  • Защищайте на людях свою «половинку», несмотря на корректность ее убеждений.
  • Хвалите партнера за достижение поставленных целей, вдохновляйте на покорение новых вершин.
  • Устраивайте неожиданные сюрпризы, романтические прогулки или организовывайте ужин при свечах, разбавляя будничную обыденность.
  • Интересуйтесь увлечениями друг друга, пытаясь не просто осведомиться, а вникнуть в идеологию хобби возлюбленного.
  • Умейте слушать, разделяя переживания и разочарования своего избранника.                                                                              
  • Поддерживайте желание партнера совершенствоваться и развиваться, предлагая свою помощь.
  • Контролируйте порывы ревности, рационально относитесь к знакам внимания друзей и знакомых, в порядочности которых вы уверены.
  • Старайтесь проводить больше времени за совместными занятиями.
  • Научитесь доверять своему партнеру.
  • Прилагайте усилия, пытаясь корректно и дружелюбно общаться с родственниками и приятелями партнера.
  • Воздерживайтесь от критики знакомых своего избранника, чтобы не спровоцировать возникновение конфликтной ситуации.
  • Заведите питомца, совместно ухаживая за новым членом семьи.
  • Не настаивайте на половых отношениях, а соблазняйте партнера, применяя магию флюидов и флирта.
  • Находите компромиссы в спорных ситуациях, чтобы избежать конфликта на «ровном месте».
  • Научитесь вместе справляться с финансовыми трудностями, поддерживая друг друга и настраивая на светлое будущее.
  • Высказывайте претензии в конструктивной форме, аргументируя свое мнение уже свершенными фактами.
  • Не пытайтесь найти решение проблемы в расстроенных чувствах или в раздраженном состоянии – отложите процесс выяснения на неопределенное время.
  • Проецируйте слова, сказанные вами во время ссоры, на собственный образ, чтобы осознавать масштабы причиненной боли.
  • Научитесь прощать небольшие оплошности партнера, показывая понимание и демонстрируя доверие.
  • Не спешите с вынесением вердиктов, задумывайтесь о последствиях.
  • Периодически переоценивайте значимость избранника в вашей жизни.

В определенных ситуациях рациональнее прислушаться к партнеру, желающему расстаться, и не пытаться «реанимировать» отношения

Участие в жизни партнера – вот основное правило счастливой семьи. В союзе, где царит гармония и благоприятная для воспитания детей атмосфера, супруги знают друг о друге абсолютно все, доверяя избраннику самое сокровенное.

Особые случаи: пути решения

Выяснив формулу «успеха» для мужа и жены, ссорящихся по пустякам, нужно уделить отдельное внимание конфликтующим парам, относящихся к особым случаям:

Вынашивание долгожданного ребенка – это временное состояние женщины, поэтому переживать о фигуре и привлекательности девушкам не стоит.

Мужчины «боготворят» жену, которая станет матерью, поэтому готовы терпеть различные капризы. В подобных ситуациях исход событий напрямую зависит от девушки.

Если периодически «одергивать» себя, не придираясь к мужу по пустякам, то период беременности для пары остается незамеченным.                   

Если проблемы в семье возникли после появления первенца, то ситуацию «спасет» только процесс совместного воспитания ребенка. Мужчине нужно приучиться ухаживать за малышом с момента рождения, помогая периодически жене в уборке дома или приготовлении пищи – общие цели сблизят супругов.

Важно, чтобы жена грамотно объяснила мужу, что перерыв в половой жизни – временный, предложив альтернативные пути решения проблемы. Никакого секса – это не выход, проконсультируйтесь с врачом, найдите оптимальный вариант, устраивающий вас обоих. Женщине нельзя причитать и ругать мужа за неправильное обращение с новорожденным ребенком.

Отнеситесь к неловкости супруга с пониманием, улыбнитесь и объясните нюансы процесса.

Люди берут «паузу» в отношениях, давая себе время поразмыслить о ценности созданного союза.

Чтобы восстановить идиллию и вернуться в семью, рекомендуется периодически напоминать о себе партнеру, желающему расстаться.

Знаки внимания должны быть ненавязчивыми, приятными и «сопровождаться» толикой ностальгии. Если оставить человека наедине с негативными мыслями, то на положительное решение можно не рассчитывать.

Поблагодарите партнера, решившего развестись по причине регулярных конфликтов в семье, за понимание и терпение. Вспомните счастливые моменты, которых предостаточно в отношениях каждой пары.

Извинитесь и оставьте супруга наедине с собственными мыслями, занявшись детьми или собственной жизнью. Если человек охладел к вам, то помешать расставанию ничто не сможет. В обратном случае партнер вернется в семью с желанием наладить «прохудившуюся» лодку любви.

                                                                                                      

  • По истечении 30 лет брака.

В отношениях, где супруги знают друг о друге абсолютно все, добиться гармонии намного проще. Для восстановления благоприятной атмосферы в доме достаточно конструктивного разговора взрослых людей.

Возвращение представителя сильного пола в семью после совершения роковой «ошибки» становится возможным, если мужчины искренне раскаивается, прося прощение, а жена готова предоставить еще один шанс.

Спасти отношения можно, узнав о причинах поступка и определив варианты решения проблемы. Без конструктивного разговора ситуация останется в «подвешенном» состоянии, став бомбой замедленного действия.

Поход налево девушки для мужчины сопровождается крахом самооценки. Парень ищет причины в финансовой и сексуальной несостоятельности. Женскую измену мужчины прощают крайне редко, но периодически встречаются исключения из правил.

Если девушка раскаивается и осознает вину, то единственным выходом из ситуации становится длительная беседа в кабинете у психолога. Только врач вернет самооценку мужчине, посоветовав правила поведения в подобной ситуации.

Оступившейся жене рекомендуется беспрерывно угождать избраннику, верю в благоприятное развитие событий.

В семье, где партнеры искренне любят друг друга, нет места гордости и нраву. Инициаторами примирения становятся оба супруга.

Источник: https://sunmag.me/sovety/31-12-2013-ssory-v-seme-kak-naladit-otnosheniya-mezhdu-muzhem-i-zhenoj.html

Как помириться – как восстановить отношения?

Муж и жена разругались и живут отдельно возможно примерение

Вопросы: Как помириться? Как восстановить отношения? Как прекратить ссору? и тому подобное, возникают в жизни любого человека постоянно.

Потому что всякие отношения с людьми, если они существуют, а не только поддерживаются, рано или поздно приходят к своей негативной фазе – к ссоре, скандалу, размолвке, и так далее.

Ибо, любое развитие включает в себя, как свои сущностные составляющие, не только процессы позитивного и негативного своего существования, но и пиковые свои состояния, когда происходит переход из состояния позитива к негативу и обратно.

В частности, отношения людей, испытывают всеобщую диалектику развития, таким образом:

1. Позитивные отношения всё более развиваются, разрастаясь, буквально, вглубь и вширь – отношения становятся всё более откровенными, доверительными, личностными и радостно-счастливыми.

2. При этом исподволь, часто для людей незаметно, в этих отношениях накапливаются негативные моменты – не те слова, не те телодвижения, не та реакция, и тому подобное.

3. Негатив, накопившись и созрев до критической массы явного недовольства этими отношениями, выплёскивается в эмоционально негативное состояние отношений — в ссору, как прохождение пикового состояния отношений, – переход от позитива к негативу.

4. Пробыв некоторое время в негативной фазе отношений – в ссоре, люди начинают переходить от неё к позитивному осмыслению и чувствованию своих отношений. Вот тут-то и возникает вопросы: Как помириться? Как восстановить отношения? Как прекратить ссору?

5. Если отношения продолжаются и если они изначально были позитивными, а не негативными, то происходит примирение – прохождение пика отрицания негатива в отношениях, и переход к «чистому» позитиву – эмоционально положительной фазе отношений.

6. И так далее, пока существуют эти отношения. И, кстати, «хорошесть» или неудачность отношений определяется не тем, есть ли в них ссоры или нет, а тем, какая фаза в них является доминантной – более насыщенной событиями и длительной по времени.

Если в отношениях преобладает негатив – то понятно, что эти отношения – мучение для их участников. Если позитив – то и отношения, в целом, позитивные, хорошие, в той или иной степени.

В справедливости данных моих рассуждений легко убедиться каждому читающему: достаточно вспомнить и проанализировать две-три истории известных вам отношений.

Как помириться? Как восстановить отношения после ссоры? Общие алгоритмы-правила

Как помириться с мужем? Как помириться с женой? Как восстановить отношения с другом, с любимым, тёщей, свекровью, и тому подобное? Как прекратить ссору? Эти запросы тысячами пишутся в поисковиках интернета.

Конечно, всякие отношения индивидуальны и уникальны в своём многообразии, и нет им числа – их столько, сколько отношений у разных людей. А количество и разнообразие ссор и способов их разрешения – примирения в отношениях, вообще стремится к бесконечности.

Ибо, даже муж и жена, в одних и тех же отношениях, будут каждый раз ссориться и восстанавливать отношения, хоть чуть-чуть, но несколько по-иному.

К чему я это говорю? А к тому, что если мы не выработаем общего алгоритма, как мириться в отношениях с людьми, а будем искать способ, как помириться в каждом отдельном случае, после каждой ссоры в каждых своих отношениях – это путь в никуда.

НО, если мы видим и понимаем общие принципы развития отношений, понимаем, почему и как возникают ссоры, что я в общих чертах описал выше, то мы можем и должны найти способы примирения в любых отношениях.

В частности, а какой может быть алгоритм примирения: Как помириться? Как восстановить отношения?

1. Как помириться? Не нужно спешить.

Любые мало-мальски серьёзные отношения не имеют в себе ничего быстрого – в них ничего не происходит вдруг, ни с того-ни с сего – спонтанно.

Если мы это видим в отношениях, то это нам только кажется – мы, просто, не понимаем эти отношения. Или не понимаем их до конца – их сущность и их развитие.

Конечно, любому адекватному человеку, который живёт, а не только философствует в своей жизни, нет никого смысла и необходимости постоянно думать и размышлять над тем, а что есть мои отношения по их сути.

Ну, зачем нам омрачать жизнь, размышляя о том, что радость общения в отношениях неизбежно сменится на негатив, и, рано или поздно, произойдёт ссора в этих отношениях!?

Люди, в основном, живут в чувственном мире, и чувства, в их мироощущениях и в жизни, преобладают над разумным и разумом.

НО, знать сущностные моменты отношений между людьми и то, по каким правилам-алгоритмам они происходят, должен знать каждый просвещённый человек.

Хотя бы только для того, «чтобы не было мучительно больно» в этих отношениях, и для того, чтобы знать, как помириться и как восстановить эти отношения.

Так вот, правило номер один в алгоритме примирения: Не надо спешить — лучше мириться позже, чем раньше. В частности:

— Не спешите ссориться.

Хотя ссора – это, как правило, эмоциональный взрыв накопившегося недовольства в отношениях, но к ссоре, крайне желательно прийти вместе – обоим участникам отношений.

Скажем, если жена уже готова и созрела к скандалу, то муж, возможно, ещё нет. То есть, мужу придётся дозревать до состояния ссоры уже в процессе того, как жена начала её.

И он, быстрей всего, будет злиться не по поводу отношений, а по поводу того, что жена начала ссору-скандал. Здесь есть о чём подумать, в плане, а как потом мириться.

— Точно так же, не надо спешить мириться.

Если вам, уже, в голову пришло: Как помириться, как восстановить отношения? – то это не значит, что то же самое уже посетило голову вашего оппонента.

Вы «полезете» мириться, о он (она) ещё к этому не готовы. Что будет? Эскалация ссоры и её продолжение, ибо: к примирению должны быть готовы оба и оба должны этого хотеть, естественно.

Иногда, в отдельных случаях, ссора в отношениях может растянуться на месяцы и, даже, годы.

2. Как помириться? Мириться нужно всегда.

Есть же два варианта, как помириться:

А. Помириться и расстаться – прервать отношения или перевести их в совершенно иное русло.

Например, муж и жена мирятся, решают развестись и живут дальше как друзья. Или что-то в таком роде.

Б. Помириться, чтобы сохранить отношения или восстановить отношения после длительной или короткой ссоры.

Скажу сразу: На мой взгляд, в любых отношениях, ВСЕГДА нужно мириться – или, во всяком случае, «отпустить отношения» — перестать злиться, обижаться, и прочее, на своего оппонента.

Если вы собираетесь быть далее в этих отношениях, то это само собой – как жить не помирившись!? А если вы решили расстаться, ну, зачем вам этот груз в дальнейшей жизни – не прощённые отношения, ненавистный человек!?

Всё: было и сплыло – были отношения, и больше их нет, как и нет ссоры в них – вы закончили эти отношения как таковые, и у вас, если и есть сейчас отношения с этим человеком, то они ИНЫЕ.

Пусть вы ему не простили его отношение к вам, но суть-то в том, что у вас уже нет тех отношений, а продолжая ссору, вы только продолжаете эти негативные отношения.

Пусть только в своей голове, а не в реале. А они вам нужны эти негативные отношения – этот постоянный негатив в голове? Если да, то, извините, вы, просто, мазохист или мазохистка.

3. Как помириться? Кто первый начинает мириться?

Да какая, в принципе, разница? Но, считается, что первым должен начать мириться тот, кто начал ссору, и тот, кто умнее.

4. Как помириться? В самом деле, КАК?

То же самое, а какая, в принципе, разница? Просто, учитывая, что ссора — это чувственно-эмоциональное явление в отношениях, то и мириться надо тоже чувственно-эмоционально, а не как два мыслителя или великих грешника.

Как это будет: в виде спонтанного секса, слезливых покаяний и обещания, что «больше никогда», в виде «мирной беседы» или просто молчаливого делания «всё как всегда» — это дело каждых примиряющихся.

Главное, ведь, что: перейти из фазы негатива в отношениях, вызванной ссорой, к фазе позитива.

Обратите внимание, что позитив, сразу после ссоры, самый лучший, ибо негатив в отношениях только ещё начал копиться – ещё до следующей ссоры есть время.

И частота ссор, как раз, и определяет качество отношений: чем чаще крупные ссоры, тем хуже отношения – тем, значит, в них больше негатива – тем они более ненормальны.

Как помириться, как восстановить отношения? Да нет ничего сложного, если эти отношения, в действительности, прочны и перспективны, а не только вам так кажется. И если вы и ваш партнёр по отношениям, искренне хотят продолжения этих отношений.

Во всех других ситуациях, когда вам мириться тяжело и помириться ни как не получается, то следует задуматься, действительно, а стоит ли сохранять такие отношения – стоит ли мириться – примирять то, что мирным быть никак не хочет и не может.

Источник: https://love-family-life.info/kak-pomiritsya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.